FORMULA 100 CREATINE 400gr

Formula 100% Creatine 400gr. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo utiliza ATP (trifosfato de adenosina), la fuente universal de energía celular. A medida que la molécula de ATP se descompone para liberar energía, se convierte en ADP (difosfato de adenosina). La creatina transforma el ADP nuevamente en ATP, reponiendo las reservas de energía de tu cuerpo y acelerando la recuperación muscular, lo que te permite entrenar más y más duro.

Para capitalizar el poder de la creatina, primero debes saturar las células musculares con creatina. Tomar alrededor de 3g a 5g de creatina por día debería llevarte a tu punto de saturación dentro de los 30 días. Alternativamente, puedes acelerar el proceso en 5 días. Durante la fase de carga, complementa con 5g de creatina, de 3 a 4 veces al día, durante 5 días seguidos. Una vez que ha alcanzado tu punto de saturación, pasa a la fase de mantenimiento, donde mantienes tus niveles de creatina con tu dosis habitual de 5g de creatina al día.

FORMULA 100 CREATINE 400gr. Importado Directamente de Estados Unidos

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